Dịch vụ y khoa
Hỗ trợ trực tuyến
Nạp tiền ngay
Tin thế giới
Mùa Đông kẻ thù của bệnh tai mũi họng
Cập nhật: 22/03/2018
Nếu bạn tỉnh dậy với một cơn đau họng khô, đơn giản chỉ cần có một cái gì đó nóng hoặc lạnh để uống có thể được nhẹ nhàng. Hãy cùng tìm hiểu một số cách để phòng bệnh viêm họng mãn tính vào những ngày thời tiết lạnh nhé.
Mặc dù chúng ta dễ bị tổn thương hơn vào những tháng mùa đông, một cơn đau họng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm. Làm theo các bước sau để giảm thiểu nguy cơ bị đau cổ họng.
Nguyên nhân của đau họng là gì?
Nguyên nhân thông thường của viêm họng là vi rút hoặc vi khuẩn. Hút cổ họng do hút thuốc lá, khô da, chảy nước mắt sau mũi (nơi chảy nước mũi chảy xuống cổ họng của bạn, đặc biệt là khi bạn đang ngủ), hoặc phản ứng dị ứng cũng có thể gây ra đau.
Mùa Đông kẻ thù của bệnh tai mũi họng
Một trong những nguyên nhân bất thường của đau họng là acid reflux. Nếu acid dạ dày mạnh lên trở lại cổ họng của bạn trong khi bạn đang ngủ, bạn sẽ thức dậy với những gì cảm thấy giống như một chứng đau họng. Để tránh điều này xảy ra, hãy thử nâng nệm lên các khối bằng gỗ hoặc đặt một cặp sách điện thoại dưới chân trên cùng của giường. Với cái giường nghiêng cao hơn một chút về phía ngang, trào ngược sẽ chảy xuống dốc trong suốt đêm - cách xa cổ họng và về phía dạ dày của bạn.
Bệnh ở tai mũi họng nguy hiểm vì nếu không điều trị dứt điểm bệnh dễ trở nên mạn tính và là tác nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm khác. Chẳng hạn như viêm mũi khi không điều trị dứt điểm có thể gây viêm tai (làm giảm sức nghe và gây ra những biến chứng nặng hơn như viêm màng não, áp xe não, viêm xoang tĩnh mạch bên, liệt mặt...), viêm thanh quản (bệnh làm biến đổi chất giọng) hay viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi. Chứng viêm tai cũng có thể gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá đôi khi kèm theo suy dinh dưỡng.
Trong khi đó viêm xoang lại có thể gây nhiễm trùng ổ mắt, đây là một biến chứng nghiêm trọng, đe dọa thị lực, thậm chí là tính mạng bệnh nhân. Nguy hiểm hơn, vi khuẩn của amidan còn có thể tấn công vào khớp, tim, thận và có thể để lại các biến chứng khôn lường như viêm cầu thận cấp, thấp khớp, thấp tim, viêm tim...Tai mũi họng là cửa ngõ của đường thở nên những trục trặc ở bộ phận này có thể gây tắc thở nhanh chóng. Viêm họng cấp, viêm phế quản cấp ở trẻ em, dị vật... là những bệnh phải điều trị sớm nhất có thể.
Trích dẫn: Nguồn Internet
Biểu hiện của viêm họng mãn tính:
Liên tục đau họng: Bạn thường có thể tự chăm sóc mình bằng một cơn đau họng, và nên tự giải phóng trong vòng một ngày hoặc 2 ngày.
Tuy nhiên, bạn nên gặp bác sĩ nếu cơn đau kéo dài hơn một tuần, nếu đau kèm với sốt 38ºC trở lên trong hơn 3 ngày, hoặc nếu bạn cũng bị đau tai.
Cũng đi khám bác sĩ nếu bạn cảm thấy khó nuốt nước bọt hoặc mở miệng, nếu cổ họng của bạn khàn khàn từ 3 tuần trở lên, hoặc nếu đờm có máu trong đó.
Tuy nhiên, bạn nên gặp bác sĩ nếu cơn đau kéo dài hơn một tuần, nếu đau kèm với sốt 38ºC trở lên trong hơn 3 ngày, hoặc nếu bạn cũng bị đau tai.
Cũng đi khám bác sĩ nếu bạn cảm thấy khó nuốt nước bọt hoặc mở miệng, nếu cổ họng của bạn khàn khàn từ 3 tuần trở lên, hoặc nếu đờm có máu trong đó.
Mùa Đông kẻ thù của bệnh tai mũi họng
Đau, đau họng khô có thể xảy ra vào buổi sáng ngay cả khi bạn không bị bệnh. May mắn thay, chứng khô cổ họng này thường liên quan đến kích ứng và có khuynh hướng cải thiện khi ngày tiếp xúc. Các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm tình trạng khô ráo có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bạn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm họng có thể do nhiễm virus hoặc do vi khuẩn, hoặc tình trạng bệnh lý ít gặp hơn, do đó, nếu các triệu chứng của bạn xấu đi hoặc vẫn tồn tại, hoặc bạn bị sốt hay phát ban, hãy đi khám bác sĩ.
>> xem thêm: tổng quan về bệnh viêm xoang
Cách trị đau họng vào mùa đông
Làm ẩm
Hít thở không khí khô cũng có thể khiến miệng và cổ họng khô. Bạn có thể chống lại hiệu ứng của không khí khô bằng cách sử dụng một máy làm ẩm trong phòng ngủ của bạn trong khi bạn ngủ. Những giọt nước nhỏ mà máy tạo độ ẩm cho không khí có thể giúp màng nhầy ẩm hơn, ngay cả khi bạn đang thở bằng miệng vì bị nghẹt mũi. Chỉ sử dụng nước cất hoặc nước cất trong máy làm ẩm, và thường xuyên lau dọn máy làm ẩm để tránh sự tích tụ nấm mốc và vi khuẩn. Bồn tắm hay vòi hoa sen cũng có thể giúp giảm bớt triệu chứng.
Mùa Đông kẻ thù của bệnh tai mũi họng
Làm dịu
Nếu bạn tỉnh dậy với một cơn đau họng khô, đơn giản chỉ cần có một cái gì đó nóng hoặc lạnh để uống có thể được nhẹ nhàng. Hãy thử một tách trà với mật ong hoặc một chén nước. Mật ong có tính kháng khuẩn và chống oxy hoá, theo số liệu tháng 6 năm 2013 về "Tạp chí khoa học y học cơ bản của Iran". Mật ong cũng được chào hàng để xoa dịu đau họng, mặc dù có rất ít nghiên cứu chất lượng khẳng định lợi ích này. Hút thuốc giảm ho hoặc kẹo cứng có thể giúp khô cổ họng vì điều này có thể kích thích sản xuất nước bọt nhiều hơn. Nếu cổ họng của bạn đau nhiều hơn khô, hút vào một khối popsicle hoặc đá có thể tạm thời tê cổ họng của bạn, giảm đau.
Súc miệng
Nếu cổ họng đau và khô của bạn có liên quan đến nhiễm khuẩn, súc miệng với nước muối ấm có thể làm màng niêm mạc ít hiếu khách đến vi khuẩn hơn. Khuấy tối đa 1 muỗng cà phê. muối vào một lít nước ấm, và súc miệng với nó như thường bạn mong muốn. Tránh sử dụng nhiều muối hơn là khuyến cáo, vì điều này sẽ làm khô cổ họng của bạn nhiều hơn, làm trầm trọng thêm sự kích ứng. Một lựa chọn khác là sử dụng nước súc miệng sát trùng. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân làm ảnh huwingr đến cổ họng của bạn các chất gây kích ứng môi trường như khói, phấn hoa hoặc súc vật cạo có thể gây kích ứng cổ họng và có thể gây khô da và đau nhức, vì vậy không hút thuốc và tìm cách điều trị dị ứng là rất quan trọng.
Nếu bạn tỉnh dậy với một cơn đau họng khô, đơn giản chỉ cần có một cái gì đó nóng hoặc lạnh để uống có thể được nhẹ nhàng. Hãy thử một tách trà với mật ong hoặc một chén nước. Mật ong có tính kháng khuẩn và chống oxy hoá, theo số liệu tháng 6 năm 2013 về "Tạp chí khoa học y học cơ bản của Iran". Mật ong cũng được chào hàng để xoa dịu đau họng, mặc dù có rất ít nghiên cứu chất lượng khẳng định lợi ích này. Hút thuốc giảm ho hoặc kẹo cứng có thể giúp khô cổ họng vì điều này có thể kích thích sản xuất nước bọt nhiều hơn. Nếu cổ họng của bạn đau nhiều hơn khô, hút vào một khối popsicle hoặc đá có thể tạm thời tê cổ họng của bạn, giảm đau.
Súc miệng
Nếu cổ họng đau và khô của bạn có liên quan đến nhiễm khuẩn, súc miệng với nước muối ấm có thể làm màng niêm mạc ít hiếu khách đến vi khuẩn hơn. Khuấy tối đa 1 muỗng cà phê. muối vào một lít nước ấm, và súc miệng với nó như thường bạn mong muốn. Tránh sử dụng nhiều muối hơn là khuyến cáo, vì điều này sẽ làm khô cổ họng của bạn nhiều hơn, làm trầm trọng thêm sự kích ứng. Một lựa chọn khác là sử dụng nước súc miệng sát trùng. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân làm ảnh huwingr đến cổ họng của bạn các chất gây kích ứng môi trường như khói, phấn hoa hoặc súc vật cạo có thể gây kích ứng cổ họng và có thể gây khô da và đau nhức, vì vậy không hút thuốc và tìm cách điều trị dị ứng là rất quan trọng.
Mùa Đông kẻ thù của bệnh tai mũi họng
Đôi khi khô, đau họng là triệu chứng của một vấn đề sức khoẻ khác, chẳng hạn như nhiễm vi khuẩn hoặc vi khuẩn hoặc ngưng thở khi ngủ - một tình trạng đặc trưng bởi những ngưng thở khi ngủ. Ngáy và thở bằng miệng là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ - và thức dậy với một cơn đau họng khô, thường gặp ở tình trạng này. Các điều kiện ít phổ biến hơn có thể gây khô và đau họng, vì vậy hãy đi khám bác sĩ nếu đau cổ họng của bạn trở nên tồi tệ hơn, kéo dài, hoặc nếu bạn bị sốt cao hoặc phát ban. vì vậy bạn nên hết sức cẩn thận để giữa gìn sức khỏe của mình khi thời tiết trở nên lạnh hơn, bạn nên giữa ấm cơ thể của mình đặc biệt là vùng cổ và ngực để tránh hít phải lượng khí lạnh vào cơ thể.
Tag: khô cổ họng,khô cổ họng khát nước, khô họng khi ngủ,khô cổ họng về đêm, khô họng có đờm,khô họng ho khan
Tag: khô cổ họng,khô cổ họng khát nước, khô họng khi ngủ,khô cổ họng về đêm, khô họng có đờm,khô họng ho khan